- 1. Анна-Мария Филльоза, Элен Рубе - Слушай свое тело
- (Психология. Общая психология)
-
Наше тело и сознание неразделимы. Соединение психического и физического проливает свет на функцию болезни в конкретный момент жизни и позволяет выяснить, как организм становится вестником неблагополучия. Известные французские психотерапевты Изабель Филльоза и Элен Рубе в книге «Слушай свое тело» предлагают развить способность прислушиваться к себе, принимать то, что происходит, и исцелять самостоятельно все свои органы и системы, как обращаясь к прошлому, так и в настоящем. Прочитав эту книгу, каждый может попытаться определить, что означают его болезни, используя предложенную авторами сетку декодирования. Какая потребность была проигнорирована, какой стресс ослабил организм, какой путь предлагает нам пройти эта болезнь? Наше тело – это тоже мы. Заботиться о нем, прислушиваться к нему, уделять ему внимание – значит прислушиваться к жизни в себе, убеждаться, что мы находимся на собственном пути. Порой болезнь настойчиво призывает нас пересмотреть свои приоритеты, вернуться к главному, вновь открыть для себя радости жизни. Болезнь очищает нас от всего наносного и дает возможность открыть в себе бесценное сокровище. В формате PDF A4 сохранен издательский макет.
- Создано 20 апреля 2024
- 2. Анна-Мария Филльоза, Жерар Гуаш - Помоги себе, и тело откликнется
- (Психология. Личностный рост)
-
В этой книге, появившейся в результате длительного общения с людьми – общения, состоявшего из боли и радостей, страданий и хорошего самочувствия, удовольствий и разочарований, – мы хотели бы показать, что здоровье, конечно, зависит от многих факторов, которые не всегда можно контролировать, однако мы сами располагаем действенными средствами для его сохранения, а то и улучшения. Новый раздел медицины, получивший расширительное название психонейроэндокриноиммунологии, экспериментально продемонстрировал, что наше тело находится в постоянном взаимодействии с нашей психикой, так как тело и сознание – одно целое, а следовательно, мы определенно можем оказывать влияние на свое здоровье. Приемы, которые мы вам предлагаем, естественным образом сочетаются друг с другом и в конечном итоге позволяют по-новому заботиться о здоровье. Новый способ, включающий контакт с самим собой и своим внутренним миром, позволяет лучше узнать свой диапазон, свои потребности и приоритеты. Этот способ побуждает нас пересмотреть наши убеждения, наши представления, наши «личные истины» и изменить как психологические установки, так и жизненные привычки, чтобы наилучшим образом использовать имеющийся скрытый потенциал для поддержания нашего капитала здоровья и его приумножения. В формате PDF A4 сохранен издательский макет книги.
- Создано 05 декабря 2023
- 3. Анна-Мария Филльоза, Жерар Гуаш - Мелочи, которые изменят твою жизнь
- (Психология. Личностный рост)
-
Одной сигаретой меньше, одним шагом больше, двумя порциями картофеля фри меньше, тремя вздохами больше… Чуть больше, чуть меньше – только и всего! И этого достаточно, чтобы лучше себя чувствовать. Никаких грандиозных преобразований от макушки до пят, никаких революций, – только конкретные и достижимые цели. Небольшие изменения, которые следует вносить в свою жизнь постепенно. Вот программа, которую предлагают вам авторы этой книги – известные французские психологи Анна-Мария Филльоза и Жерар Гуаш, чтобы с каждым днем вы могли чувствовать себя лучше. Эта программа не требует никаких вложений и не займет у вас слишком много времени. Это игра с своими привычками и с самим собой, практическая программа, которую вы можете адаптировать к вашим потребностям, потому что хозяин здесь – вы. Знания и ресурсы, которые вы найдете в этой книге будут полезны в любых жизненных обстоятельствах. В формате PDF A4 сохранен издательский макет книги.
- Создано 01 ноября 2023
- 4. Наталья Гори - Агент сыска Анна-Мария начинает расследование. Дело о пропавших огурчиках
- (Детская литература. Детские приключения)
-
Пропали огурчики? Как? Прямо из ведра на столе, во дворе дома дачного участка. Как это возможно? Кто виновен в их пропаже? Анна-Мария, неутомимый сыщик, берётся за дело, как настоящий профессионал! Кто взял? Бабуля? Деда? Или это уже не раз замеченные и провинившиеся домашние любимцы? Анфиса и Оскар? Ох-хо-хо… Расследование начинается!
- Создано 06 октября 2023
- 5. Натали Райт - S-T-I-K-S. Анна-Мария. Подарок системы
- (Ужасы и мистика)
-
Маша – обычная медсестра, трудоголик. В её жизни ничего интересного не происходит. Но внезапно она оказалась в мире, похожем на фантастический фильм ужасов, в котором выживать приходится ежесекундно, сражаясь с зараженными неизвестной болезнью. И однажды, покинув стаб "Тихое место", который приютил её в этом жутком мире, девушке приходится начать борьбу за свою жизнь, попадая из одного приключения в другое. Пока случайно она не окажется у истока чего-то неизвестного и страшного.
- Создано 05 июня 2023
- 6. Анна-Мария Костюк - Приключения Валентина: Царство Нуйлан
- (Детская литература. Сказки)
-
Невероятные приключения богатыря Валентина и его друзей в Царстве Нуйлан.
- Создано 10 января 2022
- 7. Анна-Мария Костюк - Лунная фея
- (Детская литература. Сказки)
-
Если о чем-то мечтаешь, то это обязательно сбудется. И найдутся те, кто поверит в тебя и поможет. Главное – всегда оставаться собой и не бояться лететь к своей мечте. Это история маленькой феи Сонечки – о мечте, дружбе, истинной вере: в волшебство, доброту и свою неповторимость.
- Создано 06 января 2022
- 8. Анна-Мария - День перед Рождеством
- (Неотсортированные)
-
Приятный и необычный рассказ про маленькую девочку, который вернёт вас на некоторое мгновение в детство, когда вы верили в чудеса. Приятного чтения.
- Создано 01 декабря 2020
- 9. Анна-Мария - Детские рассказы
- (Неотсортированные)
-
Предлагаю вам свой небольшой сборник с необычными детскими рассказами для любого возраста. Вам будет очень интересно погрузиться в мой мир. Приятного всем чтения.
- Создано 17 июля 2020
- 10. Анна-Мария Бродская, Анастасия Кузнецова - Поклониться тени
- (Публицистика. Биографии и Мемуары)
-
«Поклониться тени» – название одного из очерков Иосифа Бродского; оно хорошо передаёт настроение этой книги, написанной его дочерьми Анной-Марией и Анастасией. Одна живёт в ирландской деревне, другая – в Санкт-Петербурге. Одна пишет по-английски, другая – по-русски. Анна-Мария – художник, Анастасия – лидер музыкальной группы и литературный переводчик. По словам Михаила Барышникова «Дети, слова и ученики – то, что остаётся от великих поэтов. Книжка, где всё это вместе, пожалуй, и есть самый настоящий памятник Иосифу». Издание подготовлено к 80-летию нобелевского лауреата. Предисловие Валентины Полухиной, составление и перевод Андрея Олеара.
- Создано 26 мая 2020
- 11. Анна-Мария Зиберт - Внутри. Это там, где скрываются наши демоны
- (Женские романы. Современные любовные романы)
-
Полгода в психиатрической больнице кого угодно выбьют из колеи. Ронни Картер не стала исключением. Чтобы прийти в себя и забыть о трагическом событии, из-за которого она оказалась в этом ужасном месте, семья Картеров переезжает в мрачный городок Китсолт. Но не все так просто. В первый же день в новой школе Ронни сталкивается с самым задиристым парнем города, который к тому же оказывается одним из предводителей банды оборотней, и с этого момента ее жизнь переворачивается с ног на голову.
- Создано 03 июня 2018
- 12. Дмитрий Семакин - И т. д. Неснятое
- (Драматургия)
-
Кинопьесы разных лет – вольные фантазии про прошлое, будущее и альтернативное: «Амазония, или Караул №8», «Доппельгангер», «Анна-Мария, дочь фюрера».
- Создано 03 февраля 2024
- 13. Ирэн Роздобудько - Пуговица. Утренний уборщик. Шестая дверь (сборник)
- (Современная зарубежная литература)
-
«Пуговица» – роман о любви, верности и предательстве. О том, что никогда не стоит оглядываться назад, а надо ценить то, что сейчас рядом с тобой. Ведь большое счастье или большая трагедия могут начаться с одной маленькой детали, например, с пуговицы, которую так легко потерять, а потом искать всю жизнь… «Утренний уборщик» – это история нашего соотечественника, волею судьбы попавшего на экзотический остров в Средиземном море и начавшего новую жизнь. Однажды в номере отеля он обнаруживает свою любимую книгу на родном языке. Он начинает искать ее владелицу, а в конечном счете находит… себя. А героиня романа «Шестая дверь» Анна-Мария в раннем детстве нарисовала на стене дверь и неожиданно… вошла в нее. С тех пор в самые тяжелые моменты своей жизни она имеет возможность уйти от страшной реальности – ей лишь надо нарисовать дверь.
- Создано 02 июня 2023
- 14. Елена Кузнецова - Загадка розовой деревни
- (Детская литература. Сказки)
-
Принцесса Анна-Мария возвращается домой на каникулы из школы при монастыре Добрых Сестёр. А любая дорога может принести встречи, происшествия, загадки. Справится ли с ними девочка?
- Создано 07 марта 2022
- 15. Елена Майорова - Вокруг трона Медичи
- (Научно-популярная литература. Загадки истории)
-
Флоренция – в переводе с итальянского значит «цветущая». С этим городом самым тесным образом связано восхождение к власти и активная государственная деятельность династии Медичи, чьи представители оставили глубокий след в истории всего человечества. Сначала Медичи пользовались дурной репутацией; их считали завистливыми и мстительными. Среди Медичи встречались даже преступники – воры и убийцы; некоторые за свои деяния были приговорены к смертной казни. Но династия постепенно и неуклонно поднималась к своему олимпу. Последняя в роду Медичи курфюстина Анна-Мария-Луиза в 1843 году завещала все имущество «Флоренции навечно» при условии, что никакая часть сокровищ Медичи не может быть вывезена из города, и они должны быть открыты для всеобщего обозрения. Сделав так, курфюстина от имени своего дома отплатила флорентийцам за ту преданность, которую они питали к этой семье триста с лишним лет.
- Создано 12 мая 2016